На нашем сайте используются cookies
Если, прочитав это сообщение, Вы остаетесь на нашем сайте, это означает, что Вы не возражаете против использования этих технологий и соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Если, прочитав это сообщение, Вы остаетесь на нашем сайте, это означает, что Вы не возражаете против использования этих технологий и соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Тренировки по тхэквондо МФТ для детей и взрослых
«Что у Нас здесь происходит?»
О нас
Клуб «Медведь» был основан 15 мая 2009 года Александром Михайловичем Медведевым с целью изучения и распространения традиционного Taekwondo ITF на территории Крыма. Уже 17 лет наш клуб воспитывает чемпионов и победителей турниров разного уровня. Сегодня функционируют разные возрастные группы, с расписанием которых Вы можете ознакомиться ниже, а набор в эти группы осуществляется с 5 лет. Мы регулярно выступаем на соревнованиях, семинарах, проводим аттестации и являемся организаторами спортивных мероприятий.
Наша команда тренеров
- Александр МедведевТренер по тхэквондо МФТ и кикбоксингу черный пояс 4 данМеждународный инструктор
Высшее спортивное образование, высшее образование-тренер преподаватель по Тхэквондо МФТ - Екатерина МедведеваТренер по Тхэквондо МФТ черный пояс 2 данВысшее спортивное образование - магистр физической культуры и спорта
- Виктор ВоронинТренер по Брейк-Дансу
Почему спортсмены и родители выбирают именно наш центр?
- Квалифицированные тренерыВ центре работают тренеры-преподаватели в области физической культуры и спорта. Мы регулярно повышаем свою квалификацию, проходим семинары и аттестации по виду спорта- Тхэквондо МФТ, являемся международными инструкторами.
- Оборудованный зал2 оборудованных зала для тренировок с покрытием «ласточкин-хвост» и всем необходимым спортивным инвентарем. В центре также имеются тренажеры для тренировки силы: станок с электронным силомером и станок для разбивания досок.
- Здоровье спортсмена - приоритетМы не форсируем подготовку спортсмена. Грамотно подводим ребенка к участию в аттестациях и соревнованиях. Учитываем его физические способности и находим индивидуальный подход. Программа Тхэквондо нацелена на формирование здорового образа жизни, через воспитание устойчивого интереса к физической культуре и позитивному мышлению.
- Спорт высших достижений/профессияВ нашем центре можно заниматься тхэквондо как «для себя», так и для достижения высших спортивных результатов - от 3 разряда до Мастера спорта Международного класса. Кроме того дойдя до черного пояса, ученик приобретает дополнительную профессию. Во всех уголках планеты, где бы он ни оказался он сможет набрать группу, и достойно зарабатывать на жизнь, неся знание, здоровье, свет и радость.
- Больше чем просто вид спортаТхэквондо в нашем центре - это не просто вид спорта, это всестороннее развитие личности. В процессе занятий Тхэквондо развивает гармонично все физические качества: силу, быстроту, ловкость, выносливость, гибкость. Тхэквондо формирует сильную, выносливую, стабильную, стрессоустойчивую личность. Таеквон-До воспитывает креативность, созидательность, командный дух и умение мобилизовать свои силы в жизненно важных ситуациях.
Часто задаваемые вопросы
Чтобы начать заниматься тхэквондо нужно просто прийти на первую тренировку.
После месяца тренировок вам понадобятся:
- Добок (специальная форма для тренировок и соревнований);
- Защитные средства (шлем, щитки, перчатки, футы, капа, бандаж или нагрудник);
- Свидетельство о прохождении медицинского осмотра (справка о состоянии здоровья)
Никакой специальной обуви не нужно- спортсмены занимаются БОСИКОМ.
После месяца тренировок вам понадобятся:
- Добок (специальная форма для тренировок и соревнований);
- Защитные средства (шлем, щитки, перчатки, футы, капа, бандаж или нагрудник);
- Свидетельство о прохождении медицинского осмотра (справка о состоянии здоровья)
Никакой специальной обуви не нужно- спортсмены занимаются БОСИКОМ.
Чтобы ваша первая тренировка прошла комфортно и продуктивно, не забудьте взять с собой следующее:
Шорты или штаны: Выбирайте удобную, не сковывающую движения одежду. Главное, чтобы вам было комфортно выполнять растяжку и другие упражнения.
Футболка: Обычная футболка из дышащей ткани вполне подойдет.
Бутылка с водой: Поддержание водного баланса очень важно во время тренировки.
Важно!
Если у вас уже есть форма для тхэквондо (добок), можете прийти в ней.
Если формы пока нет, не переживайте! Ее можно будет заказать примерно через месяц тренировок. Обсудите этот вопрос с вашим тренером.
Так как в зале специальное покрытие - ласточкин хвост, спортсмены занимаются босиком.
Шорты или штаны: Выбирайте удобную, не сковывающую движения одежду. Главное, чтобы вам было комфортно выполнять растяжку и другие упражнения.
Футболка: Обычная футболка из дышащей ткани вполне подойдет.
Бутылка с водой: Поддержание водного баланса очень важно во время тренировки.
Важно!
Если у вас уже есть форма для тхэквондо (добок), можете прийти в ней.
Если формы пока нет, не переживайте! Ее можно будет заказать примерно через месяц тренировок. Обсудите этот вопрос с вашим тренером.
Так как в зале специальное покрытие - ласточкин хвост, спортсмены занимаются босиком.
Когда я смогу выступить на соревнованиях по тхэквондо?
Вы сможете принять участие в соревнованиях по тхэквондо после успешной сдачи аттестации на белый пояс. Это позволит вам освоить базовые навыки и правила, необходимые для безопасного и уверенного участия в соревнованиях.
Вы сможете принять участие в соревнованиях по тхэквондо после успешной сдачи аттестации на белый пояс. Это позволит вам освоить базовые навыки и правила, необходимые для безопасного и уверенного участия в соревнованиях.
В нашем центре мы проводим аттестацию 2 раза в год - зимой и летом.
Добок (кор. 도복, 道服) - костюм из лёгкого полотна, состоящий из куртки и брюк. Предназначен для занятий тхэквондо. Добок происходит от корейского словосочетания «до» — путь и «пок (-бок)» — костюм.
Также кроме Добка, спортсмену понадобятся: Шлем, перчатки, футы, щитки, капа и бандаж.
Добок и экипировка должны быть только аккредитованных производителей - MaxPro, TopTen.
Их можно заказать на официальном сайте или на Озоне. Обращайтесь к тренеру для заказа, он скинет нужные ссылки!
Также кроме Добка, спортсмену понадобятся: Шлем, перчатки, футы, щитки, капа и бандаж.
Добок и экипировка должны быть только аккредитованных производителей - MaxPro, TopTen.
Их можно заказать на официальном сайте или на Озоне. Обращайтесь к тренеру для заказа, он скинет нужные ссылки!
Тхэквондо — это не только боевое искусство, но и вид спорта, который привлекает людей разного возраста и уровня подготовки. Многие начинают заниматься им ради здоровья, самодисциплины или духовного развития. Возникает вопрос: обязательно ли участвовать в соревнованиях, чтобы полностью получать удовольствие от занятий или достигать своих целей?
Ответ — нет, заниматься тхэквондо без участия в соревнованиях вполне возможно и даже рекомендуется для многих.
Почему люди выбирают занятия без соревнований
Можно ли перейти к соревнованиям позже?
Конечно! Многие спортсмены начинают с тренировок для себя, а затем решают попробовать свои силы на турнирах. Это отличный способ проверить свои навыки, получить новые впечатления и мотивацию для дальнейшего развития.
Заниматься тхэквондо без участия в соревнованиях абсолютно допустимо и даже рекомендуется для тех, кто ценит личностный рост, здоровье и гармонию. Спорт — это не только победы и медали, но прежде всего путь к себе и своему развитию.
Если вы любите тренировки за их процесс, а не за результат на доянге — продолжайте заниматься так, как вам комфортно. Главное — получать удовольствие от каждого занятия
Ответ — нет, заниматься тхэквондо без участия в соревнованиях вполне возможно и даже рекомендуется для многих.
Почему люди выбирают занятия без соревнований
- Фокус на здоровье и самосовершенствование
- Многие практикуют тхэквондо ради укрепления организма, повышения выносливости, гибкости и общего тонуса. Для таких целей участие в соревнованиях не обязательно.
- Духовное развитие и дисциплина
- Тхэквондо учит уважению, терпению и самоконтролю. Эти ценности можно развивать через тренировки без необходимости соревноваться.
- Избежание стрессов и давления
- Для некоторых людей участие в соревнованиях вызывает стресс или нежелание выходить из зоны комфорта. В таком случае занятия ради удовольствия и личного прогресса — лучший выбор.
- Возрастные ограничения или здоровье
- Люди пожилого возраста или с определёнными медицинскими ограничениями могут заниматься тхэквондо для поддержания формы без участия в соревнованиях.
Можно ли перейти к соревнованиям позже?
Конечно! Многие спортсмены начинают с тренировок для себя, а затем решают попробовать свои силы на турнирах. Это отличный способ проверить свои навыки, получить новые впечатления и мотивацию для дальнейшего развития.
Заниматься тхэквондо без участия в соревнованиях абсолютно допустимо и даже рекомендуется для тех, кто ценит личностный рост, здоровье и гармонию. Спорт — это не только победы и медали, но прежде всего путь к себе и своему развитию.
Если вы любите тренировки за их процесс, а не за результат на доянге — продолжайте заниматься так, как вам комфортно. Главное — получать удовольствие от каждого занятия