• ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ:
• Занимающийся должен быть одет в официальную форму – добок ИТФ, в противном случае при построении ему следует стать последним в последнем ряду. Запрещается заниматься в шортах, с обнаженным торсом и в майке. В целях безопасности ногти на руках и ногах должны быть коротко подстрижены.
• Так как цепочки, медальоны, серьги, кольца и др. украшения во время тренировки могут повредить, их надо снять перед входом в зал, волосы перетянуть резинкой, не использовать пластиковые или металлические заколки, мужчинам рекомендуется быть коротко стрижеными.
• Добок должен быть всегда чистым и выглаженным, под добок разрешается одевать белую футболку.
• Следует избегать пользоваться чужим защитным снаряжением, одевать чужой добок.
• После тренировки добок следует складывать установленным образом.
• Перед входом в зал занимающийся должен быть полностью одет. Запрещается переодеваться в зале или снимать пояс даже после окончания занятия.
• Пояс следует завязывать таким образом, чтобы сформировать один круг вокруг пояса и его концы должны быть одинаковой длины.
• Полоски на поясе должны иметь ширину 5 мм и располагаться на расстоянии 5 см от конца пояса.
• Входить в зал разрешается только босиком.
• Входя в зал, следует сделать поклон, стараясь максимально настроиться на тренировку.
• Медлительность и вялость в зале возбраняются, поэтому занимающийся, попросившийся выйти из зала или вызванный для поручения, должен передвигаться по залу только бегом.
• Выходя из зала, тоже следует сделать поклон.
• Запрещается покидать зал во время тренировки без разрешения инструктора.
• Если занимающийся опоздал на тренировку, он должен сделать 20 отжиманий, а после этого спросить у инструктора разрешения начать занятие. После того, как инструктор дал разрешение, занимающийся, вне зависимости от Пояса, занимает место в конце группы.
• В зале воспрещается употреблять пищу и напитки, курить, жевать жевательную резинку, быть в нетрезвом состоянии, запрещается использовать нецензурные выражения, громко разговаривать. Это относится ко всем присутствующим в зале во время тренировки.
• Во время тренировок разговоры следует свести до минимума.
• При построении группа строится в колонны по старшинству с равнением на впередистоящего и право-стоящего ученика.
• Сидеть в зале можно только по-турецки, с прямой спиной, руки - на коленях. Запрещается вытягивать ноги в сторону инструктора и лицевой стороны доянга.
• Взносы за обучение следует вносить всегда в установленный день. Знания нельзя купить, взносы - это скромная возможность выразить свою благодарность.
• Выключить мобильный телефон.
• После окончания занятия произвести необходимую уборку помещения. Соблюдать чистоту в раздевалках.
• ТРЕБОВАНИЯ К ПРИСУТСТВУЮЩИМ:
• По возможности следует не допускать на тренировку посторонних лиц, способных отвлечь внимание занимающегося от тренировочного процесса, особенно во время изучения новых приемов, требующих максимальную концентрацию внимания.
• Инструктору рекомендуется при присутствии гостей повторить хорошо изученную технику, в этом случае посторонний фактор способен послужить дополнительным стимулом для занимающихся.
• Всем присутствующим на тренировке следует встать во время поклона в начале и в конце тренировки.
• Присутствующим воспрещается во время тренировки разговаривать как между собой, так и с занимающимися.
• Воспрещается ходить по залу, есть, пить, быть в нетрезвом состоянии, совершать что-либо, способное отвлечь внимание занимающихся от процесса обучения.
• ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ПО ОТНОШЕНИЮ К ИНСТРУКТОРУ:
• До и после разговора с инструктором занимающийся должен сделать поклон.
• Когда инструктор объясняет приемы или философию, следует встать в позицию сё (ноги на ширине плеч, руки за спину).
• Разговаривать с инструктором следует в уважительном тоне. При обращении необходимо использовать слова: «Сабом-ним» (в зависимости от пояса) или по имени-отчеству.
• Разговаривать с инструктором следует в уважительном тоне. При обращении необходимо использовать слова: «Сабом-ним» (в зависимости от пояса) или по имени-отчеству.
• Воспрещается перебивать инструктора.
• Воспрещается разговаривать, когда говорит инструктор.
• Запрещается поворачиваться к инструктору спиной, когда он говорит.
• Если инструктор вызывает занимающегося для демонстрации приема, следует сделать поклон до и после показа.
• Инструктор не обязан отвечать на поклоны.
• Хотя занимающемуся позволительно не соглашаться с инструктором, он должен сначала выполнить задание, а обсуждать все вопросы позже.
• ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ СТАРШИХ УЧЕНИКОВ:
• Старшими учениками считаются те, у кого выше Пояс. Среди равных Поясов старшими считаются те, кто дольше занимается.
• Старшие ученики несут ответственность за поведение младших. Им разрешается наказывать младших, если те нарушают этикет, руководствуясь справедливостью и желанием помочь младшим. За ошибки в технике имеет право наказывать только инструктор.
• Если старшие ученики, заметив нарушение, ничего не предпринимают, инструктор может наказать их.
• Перед входом в зал инструктора старший ученик (Сон бе ним) дает команду группе: «Чарет! Сабом-ним ке кюне!». Ученики, делая поклон, произносят «Те квон!». Команда для поклона произносится согласно рангу инструктора, проводящего тренировку, - 1-3й дан бо сабом ним - помощник инструктора, - 4-6й дан сабом ним – инструктор, - 7-8й дан сахен ним – мастер, - 9й дан са сон ним – великий мастер основатель искусства – чонси джа ним
• После окончания занятия старший ученик командует «Орун-тора! Добок чо-дан! - Повернуться направо! Поправить добок!», затем «Чарет! Сабом-ним ке кюне!» Ученики, делая поклон, произносят «Те квон!» Затем стоящий слева от старшего ученика командует «Чарет кюне!» и группа делает поклон старшему ученику.
• Ученик, назначенный инструктором проводить тренировку, считается старшим, даже если он ниже поясом присутствующих на занятии учеников.
• Если инструктора нет в зале, и он не назначил старшего ученика, его обязанности выполняет старший из присутствующих учеников.
• Старшие должны быть примером для младших и помогать им, если в этом возникает необходимость.
• Младшие должны уважать и слушаться старших, не беспокоить инструктора вопросами, на которые могут ответить старшие ученики.
• Старшим ученикам воспрещается показывать младшим технику выше той, которая им известна по поясу, без разрешения инструктора.
• ОБЯЗАТЕЛЬСТВА УЧЕНИКА ПО ОТНОШЕНИЮ К КЛУБУ:
• Воспрещается заниматься у другого инструктора без уведомления своего инструктора.
• Воспрещается аттестоваться у другого инструктора без уведомления своего инструктора.
• Ученики, имеющие предыдущий опыт занятий в других школах, должны следовать данным правилам.
• Ученики, перешедшие из других школ ИТФ, имеющие Пояс и сертификат ИТФ, должны подтвердить свою квалификацию.
• ОБЯЗАТЕЛЬСТВА ИНСТРУКТОРОВ:
• Инструктор должен стремится создать теплую и дружелюбную атмосферу в доянге.
• Быть готовым помочь и научить ученика в любой момент.
• Следить за выполнением этикета.
• Подавать личный пример.
• Уважать своих учеников и стремиться заслужить их уважение.
• ОТВЕТСТВЕННОСТЬ:
• За нарушение данных Правил занимающиеся могут подвергаться следующим наказаниям:1)выполнение физических упражнений (отжимания, выпрыгивания) 2)понижение квалификации по поясам 3)удаление с занятия
• Занимающиеся, систематически не выполняющие настоящие Правила, лишаются возможности посещать занятия.

Информация взята из источника tkdrus.ru

Правила Центра тхэквондо «Медведь»(техника безопасности)

1. Общие положения
1.1. Настоящие правила являются неотъемлемой частью Публичного договора (договора оферты) об оказании физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг (далее — Договор), заключенным «Индивидуальный предприниматель Медведева Екатерина Владимировна» (далее «Организация») с совершеннолетним «Учеником» или Законным представителем ребенка (далее «Родитель») в интересах ребенка (далее «Ученик»).
1.2. Правила «Организации» разработаны в соответствии с законодательством Российской Федерации и регулируют отношения между «Организацией», «Учениками» и их «Родителями». Цель Правил – установление четких, доверительных отношений между «Организацией», «Учениками» и их «Родителями».
1.3. Соблюдение настоящих правил обязательно для всех лиц, посещающих тренировки по единоборствам в «Организации».
1.4. Перед акцептом оферты «Родители» и «Ученики» обязаны ознакомиться с Правилами «Организации». Акцепт оферты является подтверждением того, что «Родитель» и / или «Ученик» ознакомлены с Правилами, Правила «Организации» «Родителю» и «Ученику» поняты, Родитель/Ученик полностью принимает Правила и обязуются соблюдать эти Правила. Тексты Правил «Организации» находятся в свободном доступе в помещениях «Организации» и предоставляются администрацией «Организации» по первому требованию «Родителя» / «Ученика» в часы работы «Организации». Кроме того, Правила «Организации» исключают предыдущие и заблаговременно доводятся до «Учеников» на Информационных стендах «Организации» и/или в социальных сетях «Организации» и/или тренером на тренировках. Размещение «Организацией» информации на Информационных стендах и/или в социальных сетях «Организации» является достаточным основанием для утверждения, что любые изменения в Правилах «Организации» доведены до каждого «Родителя» / «Ученика» в согласованном порядке.
1.5. «Организация» освобождается от ответственности за вред и убытки, причиненные и понесенные «Родителем» (или другим сопровождающим Ученика лицом)/ «Учеником» из-за нарушения Родителем (или другим сопровождающим Ученика лицом)/ «Учеником» Правил «Организации».
1.6. В случае нарушения установленных правил «Ученик» может быть, как единовременно не допущен в «Организации», так и на постоянной основе (по усмотрению администрации «Организации»).
1.7. «Ученик» несет личную ответственность за знание, правильное понимание и выполнение техники безопасности, определенных настоящей инструкцией.
1.8. В течении тренировочного процесса для занимающихся обязательно проявление уважения, взаимовежливости, искренности, скромности для создания соответствующей духовной атмосферы во время занятий, что крайне важно для обеспечения безопасности каждого участника.
2. Правила посещения
2.1. Во избежание создания травмоопасных ситуаций (ввиду пропуска подготовительных упражнений и (или) разминки) необходимо приходить на тренировки заблаговременно, т.е. за 10 -20 мин до начала тренировки. За это время «Ученик» должен переодеться в спортивную форму и подготовить спортивный инвентарь для соответствующего тренировки.
2.2. «Ученику» запрещается уходить с тренировки, не предупредив тренера/инструктора.
   2.3. Во время тренировки:
- При отсутствии понимания как себя вести в период тренировки, «Ученик» может задать соответствующий вопрос тренеру/инструктору.
- Законный представитель «Ученика» («Ученик») обязан соблюдать дисциплину и порядок на территории «Организации».
- Законный представитель «Ученика» («Ученик») обязан вести себя в соответствии с правилами общественного порядка и общепринятых норм поведения, обращаться с сотрудниками и другими посетителями «Организации» в уважительном тоне в соответствии с этикой, не допускать действий, создающих опасность для окружающих, оскорбительных заявлений относительно своего ребенка, других детей и их родителей, сотрудников клуба.
- Все проблемные ситуации решают только «Родитель» и тренеры/инструкторы в отсутствии детей и посторонних лиц, соблюдая этические нормы поведения. В случае не разрешения проблемы, Родитель обращается к руководству «Организации», и они решают вопрос в соответствии с договором.

3. Сохранность личных вещей и имущества организации
3.1. Родитель несет полную ответственность за личные вещи, оставленные без присмотра в помещениях «Организации», а также в шкафчиках раздевалки.
3.2. Родитель (Ученик) обязан бережно относиться к имуществу Организации, не допускать его порчи и незамедлительно сообщать о нарушениях правил посещения, нанесения ущерба имуществу Организации, тренеру/инструктору, администрации Организации.
1. Запрещается наносить любые надписи в спортивном зале, раздевалках, туалетах и других помещениях Организации.
2. Запрещается заходить и заглядывать на территорию раздевалки, предназначенную для противоположного пола.
3. Ученик обязан соблюдать правила личной гигиены, не использовать резкие парфюмерные запахи.
4. Общие положения техники безопасности
4.1. В помещениях Организации запрещается:
- находиться в нетрезвом состоянии, а также в остаточном состоянии от алкогольного опьянения,
- употреблять спиртные напитки, наркотические вещества, стимуляторы, допинговые вещества, неразрешенные медикаменты;
- приносить с собой и хранить любой вид оружия;
приводить и оставлять любых животных;
- осуществлять любые действия, которые влекут (или могут влечь) ущемление прав и интересов иных лиц, в том числе физической, сексуальной, психологической и экономической направленности, а также создают угрозу безопасности нахождения в Организации ее клиентов и третьих лиц.
4.2. Запрещается:
- Запрещено входить в спортивный зал без разрешения Тренера/инструктора.
- проводить самостоятельный инструктаж, давать рекомендации по тренировке другим ученикам.
-  использовать спортивный инвентарь по своему усмотрению либо при отсутствии в спортивном зале тренера/инструктора;
- пользоваться мобильными телефонами и иными средствами связи;
-  употреблять жевательную резинку, леденцы, конфеты и другие продукты питания (из-за риска попадания в дыхательные пути);
4.3. Длинные волосы должны быть убраны и завязаны любыми мягкими лентами. Использование заколок запрещено.
4.5. Во избежание травм на тренировке необходимо строго следовать указаниям тренера/инструктора, в полном соответствии выполнять рекомендации тренера/инструктора по продолжительности и интенсивности тренировки, объемам нагрузки и правилам пользования спортивным оборудованием.
4.6. При утомлении или ухудшении самочувствия, а также получении травмы пострадавший или очевидец возникшего несчастного случая обязан немедленно сообщить тренеру/инструктору.
4.7. При обнаружении неисправности спортивного инвентаря необходимо прекратить тренировку (выполнение упражнения) и сообщить об этом тренеру/инструктору.
4.8. Строго после окончания тренировки следует покинуть спортивный зал, чтобы не задерживать начало следующего тренировки.
5. При заболеваниях
5.1. Запрещается посещать тренировки при наличии заболевания, исключающего физические нагрузки либо при наличии угрозы распространения такого заболевания среди иных участников группы.
5.2. Необходимо сообщить тренеру/инструктору до начала тренировки о наличии нарушений здоровья, препятствующих участию в тренировке или требующих ограниченной физической нагрузки.
5.3. Во избежание инфицирования детей в Организации рекомендуется оставить Ученика дома в следующих случаях:
5.4. если у ребёнка насморк, кашель, болит горло или другое инфекционное заболевание;
5.5. если у ребёнка расстройство желудка, тошнота или другое кишечное недомогание;
5.6. если у ребёнка повышенная температура;
5.7. если у ребёнка сыпь, незажившие ранки.
6. Правила технической безопасности
6.1. Не разрешается входить в служебные и прочие технические помещения Организации, самостоятельно регулировать любое инженерно-техническое оборудование без специального разрешения персонала Организации.
6.2. В случае обнаружения технических и иных неисправностей в Организации необходимо немедленно сообщить об этом любому сотруднику Организации. Не предпринимайте попыток самостоятельного устранения технических и иных неисправностей.
6.3. После окончания тренировки необходимо вернуть спортивный инвентарь и (или) оборудование Организации в специально отведенные для этого места.
6.4. Не разрешается самостоятельно включать и выключать звуковую, теле-, видеотехнику, компьютерную технику Организации, использовать розетки для подключения электронных устройств, регулировать любое инженерно-техническое оборудование.
7. Правила пожарной безопасности
7.1. Все помещения Организации, являются зонами, свободными от курения. Курение в Организации и в непосредственной близости от Организации запрещено всем.
7.2. Запрещается приносить в Организацию легковоспламеняющиеся, взрывчатые вещества и боеприпасы, а также предметы, оборот которых ограничен или запрещен действующим законодательством.
7.3. Запрещается пользоваться открытым огнем, применять взрывчатые и легковоспламеняющиеся вещества, в том числе пиротехнические изделия (фейерверками, бенгальским огнем, петардами, и т.п.).
7.4. При возникновении чрезвычайной ситуации (появление посторонних запахов, задымлении, возгорании и т.п.) немедленно сообщить об этом тренеру/инструктору или администрации и действовать в соответствии с их указаниями.
7.5. При возникновении пожара в месте проведения тренировки немедленно прекратить тренировку, организованно под руководством тренера/инструктора покинуть место проведения тренировки через запасные выходы, согласно плану эвакуации.